女性哺乳期最好不吃以下易回奶的食物
○麦芽、麦片、麦乳精、大麦茶、啤酒、芝麻
○山楂、桔子、柚子、石榴、梅子、提子、柿子、柿饼、西瓜
○螃蟹、螺蛳、海参
○香椿、冬瓜、苦瓜、韭菜、芹菜、马兰头、青菜头、马齿苋、蒲公英
○人参、党参、红参、冬菇
○花椒、八角、茴香、大蒜、丁香、芥末
○醋、味精、腌制品、豆豉、酱油
○寒性、过酸、过咸的食物、辛辣生冷、冰品、油炸品、高脂食物
○巧克力
○藿香正气水
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