不管你对咖啡多么的热衷，或者迫不得已，都要做到适可而止，过多的饮用咖啡对身体是个伤害。无论多么的年轻，都应该从20岁开始，注意健康合理的饮食，尽量少接触环境中的有毒有害物质，从而避免不孕不育的发生。
未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年轻女性每天过多喝咖啡，有可能使日后受孕的机会降低。医学专家指出，咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低。
美国的人群调查结果显示，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%；每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。
因此，医学专家劝告婚后未育的年轻女性，最好不要常喝咖啡，特别是不要大量喝咖啡，每日以不超过2杯为宜。此外，茶叶中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。
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