备孕最佳时机你能把握好吗？为了迎接宝宝小夫妻们可做足了准备，把握最佳受孕时间让好孕连连。
最佳生育年龄 男人25-35岁黄金生育年龄，生育年龄与宝宝智力相关
女性为24-29岁，男性为25-35岁。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的概率相对少，有利于下一代健康素质的提高。
最佳姿势 受孕姿势重要吗?
做爱时男上女下姿势对受孕最为有利。这种姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，使子宫颈可以最大程度接触精子。
一般来说，晚9-10点是同房受孕的最佳时刻。而且此时同房后，女性长时间平躺睡眠有助于精子游动，增加精子与卵子相遇的机会。
最佳受孕日子
最佳受孕时机为排卵日当日及前3天、后1天。就是在下次月经来的前14天左右，大约就是月经周期的中间。
最佳受孕季节 春季备孕适不适合怀孕，春季备孕注意事项
秋季是最佳受孕时节，此时受孕可使胚胎发育的致畸期避开病毒流行、疾病暴发的时间，胚胎的脑细胞增殖期处在营养充足并温和可人的时间内，有利于胎宝宝的神经系统功能协调。
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